-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
White Tiger
tag
Voltam ma a margit szigeten a kedvessel (csak sétáltunk ). Megbeszéltük, h majd megyünk együtt mozogni Én futok, ő meg görkorival/biciklivel kísér Még nem túl szép a sziget, alig van zöld, a fák nagy része kopasz, le se lehet dölni a fűbe, mert csupa sár... Pedig milyen jó lett volna az! ;)
Tényleg csak ennyien futunk a PH!-n? Nemár!Ami nem öl meg, az erősít.
Új hozzászólás Aktív témák
- Kupon kunyeráló
- Koreai autók topic (Kia, Hyundai, stb.)
- Érintésnélküli fizetési megoldások - PayPass via NFC
- Hivatalosan is reagált a Core CPU-k stabilitási gondjáira az Intel
- Milyen program, ami...?
- Vezetékes FEJhallgatók
- Azonnali informatikai kérdések órája
- bb0t: Gyilkos szénhidrátok, avagy hogyan fogytam önsanyargatás nélkül 16 kg-ot
- Melyik tápegységet vegyem?
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- További aktív témák...
- Gyönyörű/ Új állapotú Seiko Spirit SBTR029 Ice Blue Chronograph! Foxpost van!
- Kugoo G-Max 500W os Nagytestü elektromos Roller -Kedvezö Áron! 161 meg
- Armaf club de nuit intense szett
- Eladó Seiko Prospex SAVE THE OCEAN Padi Special Edition The Great Blue
- DJI Mini 3 Pro Intelligent Flight Battery akkumulátor
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest