Legfrissebb anyagok
IT café témák
- Musk betiltja az iPhone-okat a Teslánál és az X-nél, ha ezt meglépi az Apple
- Microsoft Excel topic
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Amazon
- Ennyit spórol az AI a pénzügyi tanácsadóknak
- Windows 11
- Musk meggondolta magát, mégsem pereli az OpenAI-t
- Csinált valamit a Nokia: megváltoznak a telefonhívások
- ASUS routerek
- Milyen routert?
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
GAMEPOD.hu témák
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
margithid
veterán
Na ma újrakezdtem a futást, a novemberi ízületi fájdalmamat kihevertem, új cipővel vágok neki a dolgoknak, ha ezután is fájni fog a térdem, akkor azt hiszem hanyagolom a futást és tényleg csak a tempós séta marad.
Kezdésnek kicsivel kevesebb mint 4 km ment le 27 perc alatt...
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Milyen cserélhető objektíves gépet?
- Diablo IV
- ASUS ROG Ally
- Samsung Galaxy S22 és S22+ - a kis vagány meg a bátyja
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- Musk betiltja az iPhone-okat a Teslánál és az X-nél, ha ezt meglépi az Apple
- Xiaomi 14 Ultra - Leica hercegnő
- iPhone topik
- Dark Souls sorozat
- Kerti grill és bográcsozó házilag (BBQ, tervek, ötletek, receptek)
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen