- Videó stream letöltése
- Crypto Trade
- Aliexpress tapasztalatok
- Linux kezdőknek
- Hálózati / IP kamera
- Letartóztatták, mert AI segítségével csalt az egyetemi vizsgán
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- pfSense - Avagy az okosított házirouter
- Csinált valamit a Nokia: megváltoznak a telefonhívások
- Az AI miatt vehetnek sokan új iPhone-t
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#78687232
törölt tag
válasz pinnacle #33896 üzenetére
Mi számít jó rekortán pályának? Már párat kipróbáltam és a nagy része nem sokban különbözik szerintem a betontól. Egyedül a Normafánál éreztem jónak, reggel / délután jókat lehet futni, déli időszakban sajnos a turisták miatt sokszor nekem kell lemenni, ami katasztrófa Szóval nagy különbséget nem éreztem a stabil cipőben. Egyébként Hoka-ból talán a Gaviota lehet jó nekünk, tervezek majd egyet venni a közeljövőben.
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen