- Letartóztatták, mert AI segítségével csalt az egyetemi vizsgán
- pfSense - Avagy az okosított házirouter
- SUSE Linux
- Újabb államok perelik az Apple-t, mert sok pénzt szed ki a vevőkből
- Gépész 3D tervezőrendszerek
- Microsoft Excel topic
- Aliexpress tapasztalatok
- Hálózati / IP kamera
- Max
- Alternatív kriptopénzek, altcoinok bányászata
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Chuck Norris
senior tag
válasz tomcica #30725 üzenetére
Ebben nagy igazságod van, hogy páros teljesítésben még lenne akár sport értéke is a dolognak nem csak a szenvedés csak egy szépséghibája van; nem lesz meg utána az az igen megcsináltam érzés, legfeljebb csak annyi, hogy futottam egy nagyot és a kettő között óriási különbség van. Ha egyszer elindulnék -nem tervezem- csak az érdekelne, hogy valahogy beérni szintidőn belül, tudom teljesen máshogy közelítem meg a dolgot mint te.
@SwitcX már beneveztem a harmadik nagy tó megkerüléséhez
@bandus: szerintem nem kell itt értelmet keresni, van annak egyáltalán valami értelme, hogy valaki lefut/legyalogol ennyit, semmi. Még azt sem mondanám, hogy egészséges, sőt.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
- Mobil flották
- Politika
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- iPhone-t használók OFF topikja
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Motoros topic
- Letartóztatták, mert AI segítségével csalt az egyetemi vizsgán
- Samsung Galaxy Watch (Tizen és Wear OS) ingyenes számlapok, kupon kódok
- Tényleg jobban fogyaszt a Peugeot, az Opel és a Citroen?
- Autós topik
- További aktív témák...