- Újabb államok perelik az Apple-t, mert sok pénzt szed ki a vevőkből
- Windows 11
- SUSE Linux
- Meggyőző arcjátékkal reagál a kínai humanoid robot
- Milyen routert?
- Alternatív kriptopénzek, altcoinok bányászata
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Max
- Béta iOS-t használók topikja
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
jimpo
aktív tag
válasz tomcica #71759 üzenetére
A Compressport Full Leg Compression Leg Sleeve szárat csak ajánlani tudom mindenkinek. Már használtam párszor, elég kellemes miután sikerül a lábszárra húzni. Ma kicsit kap a futómű így megint ebben alszok majd.
Sajna a szilikoncsík ami rajta van bántja a bőröm, de simán csak kihajtom azt a részt és probléma megoldva.
Ez is úgy derült ki hogy egyik nap felvettem napközben, na mondom nekem ne csúszkáljon. 4 óra elég is volt így, már éreztem hogy nem oké azon a részen.
Amúgy a zokni/szár sem rossz, csak jellemzően a lábfelyet jobban szorítja. Viszont nekem érzékeny a lábközépcsont, főleg mikor van ~80 kilométer heti szinten. Egyébként eddig semmi probléma, igaz csak 60km volt múlt héten.
Apropó alvás, függőágyban a lábam, lábfejem mindig magasabban van mint a testem mire felkelek reggel.
A váltó zuhannyal nem élek jelenleg, majd nyáron.... A masszázspisztoly szintén szükség esetén. A henger meg szökő évente, négy év alatt egyszer használtam.Stryd Next Gen
Új hozzászólás Aktív témák
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Autóápolás, karbantartás, fényezés
- Battlefield 2042
- HTPC (házimozi PC) topik
- Hogy is néznek ki a gépeink?
- Elektromos cigaretta 🔞
- Milyen okostelefont vegyek?
- Politika
- Építő/felújító topik
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- További aktív témák...