-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
tisn
addikt
válasz F_Gergely #186620 üzenetére
igy azert le kellene tudnod kocogni 30 percet, de nem baj, ha nem megy.
a 180-as pulzus sok szerintem, lassabban fuss, gyorsan adaptalodni fog a szervezeted.
szoval nyugi, turelem, fel ev mulva a 60 perces 10km-nel majd visszanezel erre a hszre es mosolyogni fogsz.
altalaban termeszetben futok, vagy parki rekortanon, betont nem birja a terdem (senkinek nem ajanlanam a rendszeres aszfaltos futast)
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen