- Hálózati / IP kamera
- Videó stream letöltése
- Letartóztatták, mert AI segítségével csalt az egyetemi vizsgán
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- pfSense - Avagy az okosított házirouter
- Aliexpress tapasztalatok
- Csinált valamit a Nokia: megváltoznak a telefonhívások
- Az AI miatt vehetnek sokan új iPhone-t
- DIGI kábel TV
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
-
Ijk
nagyúr
válasz kolosanyi #92582 üzenetére
Látom neked mindenre van egy youtube videód.
Mindegy, ATG guggolást csak akkor ajánlom, ha megáll alsó ponton "pause squat"-bam és nem rugózik vissza, valamint el is tudja indítani combból.
Ilyen egy tipikusan szar guggolás, arra használja a mély tartományt hogy visszarugózzon.1RM-et soha nem csinálnék guggolásból, ha választok egy súlyt amibe mondjuk belemegy jobb napokon 10, akkor ha szarul megy belemegy 8 és leteszem. 1RM-nél meg vagy lent maradsz, vagy megpróbálsz mégiscsak valahogy felállni aztán vagy lesz sérülés vagy nem.
[ Szerkesztve ]
/人◕ ‿‿ ◕人\
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen