-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
cannibal
senior tag
Volt mostanában valami cikk esetleg a merevlábas felhúzás előnyeiről? Eddig még nem nagyon láttam, hogy csinálta volna bárki is a teremben, most meg már nem az első embert látom, hogy csinálja.
Ti nem szoktatok ilyen trendeket észrevenni mondjuk egy builder cikk után? Legutóbb az volt még hasonló amikor azt hirdették, hogy lábazz hétfőn. Akkor pár hétig hétfőnként a lábtolónál volt tolongás. -
cannibal
senior tag
válasz rasotamas #150150 üzenetére
Szerintem hagyd a konditermet és próbáld ki a saját testsúlyon alapuló gyakorlatokat. (Pl: pilates) Azt tudod otthon is csinálni, a nulláról egy minimumra eltudsz vele jutni. Ha párhuzamosan a kaját is rendbe tudod tenni, akkor fél/egy év múlva már simán mehetsz terembe is.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Politika
- iPhone topik
- Kínai, és egyéb olcsó órák topikja
- Apple asztali gépek
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Sub-ZeRo: Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- Parfüm topik
- Xiaomi 13T és 13T Pro - nincs tétlenkedés
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Motoros topic
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest