Aktív témák

  • szki

    őstag

    válasz hoffman_ #33295 üzenetére

    Szerintem nyáron, és még ősszel is bőven lehet megfelelően táplálkozni! Könnyen hozzáférhető friss zöldség, és gyümölcs.
    Én nem látom értelmét ezeknek a szintetikus "vitaminpakkoknak". Terhes nőknél még megértem, hogy szednek vitamint. Születnek is a 4 kilós gyerekek:)

    Nálam jelenleg ez a vitamin forrás: feketeszeder, paprika, paradicsom, szilvák, körte, alma, főtt kukorica, és persze a krumpli. Persze a diót is nyomom folyamatosan, ami remek fehérje, és energiaforrás is egyben. Hamarosan jön újra a málna, és érik már a szőlő, barackhegyek, stb.
    Fogalmam sincs a zöldséges árakról. Egy vitaminpakk talán olcsóbb, de biztos nem egészségesebb.

Aktív témák