-
IT café
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
zsola32
őstag
válasz rétisün #275036 üzenetére
nekem 105 bringás napom van idén,
5776 km
45931 szint / 237 órameg 103 futós napom
1002 km / 18463 szint(múlt hét kimaradt, meg sajnos ez is a kovid miatt, igaz már egész jól vagyok, nagyon ki akarnék menni. múlt évhez képest dupláztam a bringás mennyiséget, igaz közben összehaverkodtam a Speederrel )
jövőre be akarom szervezni a fiamat a sportba, remélem tetszeni fog neki, főleg ha megkapja a jelenlegi bringámat . (a szobában nagyon nyomja a görgőt ) -
Tin
veterán
válasz rétisün #275036 üzenetére
Persze, miért ne számíthatna minden? Nyilván más az edzésből menés meg a "ne izzadjak le nagyon" munkába járás, de a km az km (vagy az idő az idő). A 4-5000 szép teljesítmény, gratula
#275035 fulton: jövő hét elvileg, vagy utána, fogalmam sincs, mikor dolgoznak. De most, hogy a Hyde "meggyógyult", mindegy is. Az újat úgyse akarom rögtön a legszarabb időben kivinni, a Hyde-ot meg úgyse adom el tavaszig. De legalább majd ki tudom próbálni, hogy ugyanazon a körön mekkora a különbség a két bringa (és csak a bringák) között.
#275039 fulton: látom te síkon nyomod (2.2 ezrelék emelkedés). Kíváncsi leszek, mennyit gyorsulsz az új bringától, és mikor kapod el lsebestyen átlagát
#275037 Ringman: szép, gratulálok! Ez a legjobb "edzés", a rendszeres munkába járás. Bár gondolom ott nem taposod neki annyira (max hazafelé), hiszen nem akar az ember szétizzadva beérni.
#275040 lsebestyen: na az sem piskóta, gratulálok Gondolom te többségében hosszúkat mész, így a fék se kopik. Én meg 95%+ városban, szóval csomó fékezés meg hasonlók. Nem tudom az éves átlagom, de a szokásos köreimen olyan 22-24 km/h között van az átlagsebesség, és úgy 8-12 ezrelék között a szint. De ez még nem a végleges, kell még 8 kiló mínusz, meg az új bringa, szóval nyár elejére várom az edzettet.
#275044 zsola32: neked is gratula! Ez nem kevés, és azt nézem, te hasonló szinteket mész, mint én (8 ezrelék), hasonló átlaggal (24.3 km/h), így már annyira én se érzem kutyaütőnek magam.
#275049 Dark Archon: amit írtál adat, az 6 ezrelékes emelkedés a teljes távra, ami nem rossz, de azért még mindig nem annyira mászóka. A 18.000 km viszont nagyon durva, de számomra fulton és lsebestyen teljesítménye előtt is le a kalappal. Időm nekem se lesz több, de ha gyorsulok, és jövőre teljes évet megyek, és elkezdek hosszúkat is menni, akkor szerintem a 4000 meglesz, talán az 5000 is. Most 45 km volt a legnagyobb táv, de átlagosan 30 km-eket megyek, ami bő egy óra ezen a dimbes-dombos vidéken. Többre nincs szükségem, az egészségemért csinálom, és persze azért, hogy szezonban néha tudjak kirándulni. De nekem még a jövő évem is a fejlődésről fog szólni, van még hova.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs