- Crypto Trade
- Meggyőző arcjátékkal reagál a kínai humanoid robot
- Letartóztatták, mert AI segítségével csalt az egyetemi vizsgán
- Hálózati / IP kamera
- Milyen program, ami...?
- DIGI internet
- Synology NAS
- Az AI miatt vehetnek sokan új iPhone-t
- ASUS routerek
- Újabb államok perelik az Apple-t, mert sok pénzt szed ki a vevőkből
Új hozzászólás Aktív témák
-
formasu
tag
válasz Malacka #2175 üzenetére
Sziasztok!
Úgy látom, hasonló az állapotunk Malackával. /a 2169-ben leírtam/ Én jártam a McKenzie egyéni gyógytornára. Klári kérdezte, hol van ilyen. Nekem az ideggyógyász írta fel, de a reumás is felírhatja. Kórházakban van ilyen egyéni torna, és az "SZTK" rendelőkben is. Ezek a nem fizetősek. Fizetősben gyógytornászok csinálják, de az elég "húzós". Egy ismerősömnek óránként 6000 Ft volt maszekban.
Én becsülettel végigcsináltam a 10 egyéni tornát, és otthon is folytattam. Javultam is tőle, de csak egy szintig! Tovább már nem javultam....., a kisugárzás, fájdalom csökkent, de nem szűnt meg.
A sokadik dokiváltás segített, mint írtam, és azon belül is a gerincbe kapott "epidurális" injekciók. Utána 2x kéthetenként kaptam "Facet" blokádokat a Th11-12-nél. /Ezt nem értem, hogy mi, de használt/ Elég sokat szenvedtem, mire ide eljutottam. A McKenzie tornát már abba hagytam, mert a doki nem kimondottan preferálta, de a hetenkénti 2x-3x egy óra úszásra azt mondta, hogy folytassam, és a naponta 2x15' lógást a denevérpadon is.
Mindkettő használ, jó, úgy érzem utána.
Dg: Hernia disci L4
Discopathia lumbalis
Ischialgia 1.s
Fájdalomcsillapítót már több hete nem szedek, a kisugárzó fájdalmak megszűntek a bal vádlinál, és utána egy-két héttel a bal csípőnél is. Időnként középen, a gerincnél érzem kicsit. Csak ékpárnán, vagy térdeplő széken ülök, autóban használom a deréktámaszt. Mindjárt kettőt vettem belőle, a másik ülésre is. Feleségem az első út után megjegyezte, hogy mennyivel jobb érzés így ülni az autóban.
Minden igyekezetem arra irányul, hogy a műtétet elkerüljem.
Fájdalommentes napokat kívánok mindenkinek!A tapasztalat jó iskola, csak a tandíj magas.
Új hozzászólás Aktív témák
- Crypto Trade
- Milyen légkondit a lakásba?
- Mesterportrékkal érkezett a Honor 200 Pro
- BestBuy topik
- Youtube Android alkalmazás alternatívák reklámszűréssel / videók letöltése
- Macska topik
- Épített vízhűtés (nem kompakt) topic
- Okosóra és okoskiegészítő topik
- Politika
- Huawei P30 Pro - teletalálat
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen