Új hozzászólás Aktív témák

• #2956 Doki-HUN1978 senior tag Lysander83 #2949

  Új Válasz 2017-03-07 10:52:24 #2956

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Doki-HUN1978

  senior tag

  válasz Lysander83 #2949 üzenetére

  "a gyógytornának semmi értelme, semmilyen izmot nem erősít"

  Barátom!
  Te akkora sületlenségeket írsz, hogy belefájdult a fejem miközben olvastam.

  A gyógytornának pont az a lényege, hogy a hátizmokat/mély hátizmokat megerősítse, ami tulajdonképpen a gerincet tartja.

  "A hátúszás attól hát, mert a hátadon fekszel, de ott pont a mellizmod használod, ami megint görbíti a gerinced előreA hátúszás attól hát, mert a hátadon fekszel, de ott pont a mellizmod használod, ami megint görbíti a gerinced előre".

  Itt a következő okosság, amiről sugárzik, hogy inkább neked nincs fogalmad az emberi testről ill. az úszás hatékonyságáról.

  Az úszásnál nem a kézimunka a fontos, hanem a lábmunka, amit a hátizmok működtetnek, miközben a gerinc enyúlik és nincs terhelve.

  "teljes testes edzés kell, kivéve a has"

  Pont a hasizom az , ami a hátizommal együtt adja a gerincnek a tartást...

  Miért nem mész inkább egy kondis fórumra, ahol oszthatod a hülyeséget, ahelyett, hogy beteg embereknek olyan tanácsokat adsz, amivel kárt tehetnek magukban?!

  [ Szerkesztve ]

  "A szórakozottság a zsenik erénye"

Új hozzászólás Aktív témák