- Facebook és Messenger
- Gépész 3D tervezőrendszerek
- Hálózati / IP kamera
- Aliexpress tapasztalatok
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Linux kezdőknek
- Musk meggondolta magát, mégsem pereli az OpenAI-t
- Synology NAS
- Letartóztatták, mert AI segítségével csalt az egyetemi vizsgán
- Mikrotik routerek
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
xy.zsolt
őstag
válasz bandus #86317 üzenetére
A nyújtás az izmok rövidülésének elkerülése és a flexibilitás miatt fontos....bárki is vitatja ezt ez akkor is így van. Mondjuk nem mindegy mikor történik.....én intenzív napokon nem nyújtok....max az edzés előtt egy kíméletes dinamikust az achileszre
[ Szerkesztve ]
BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.
Új hozzászólás Aktív témák
- Épített vízhűtés (nem kompakt) topic
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- Forza sorozat (Horizon/Motorsport)
- Facebook és Messenger
- Bluetooth-headsetekről általában
- EAFC 24
- Vezetékes FÜLhallgatók
- Debrecen és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Nyíregyháza és környéke adok-veszek-beszélgetek
- sh4d0w: Windows Recall
- További aktív témák...
- Polar mirage kerékpár eladó olcsóbb lett!!!
- DJI AVATA Pro-View Combo drón (DJI goggles 2) +Fly more Combo FMC +Motion Controller +RC2 +koffer
- Bicikli matrica szinte minden fajta biciklire! PH tagoknak 30% kedvezmény!
- IGAZI RITKASÁG: Számozott, limitált kiadású Assassin's Creed Valhalla Orlog Deluxe Edition
- Kerékpár matrica a legjobb minőségben azonnal! PH tagoknak 30% kedvezmény!
- Új 26" Schwalbe Marathon GT 365 HS475 Dualguard 4 évszak kerékpár gumi
- 48v 17.5ah akkumulátor
- Segway Ninebot E2 E újszerű állapotban, 47km-rel, több mint egy év jótállással eladó
- Viscount Physis H1 digitális színpadi zongora gyári állvánnyal
- Seiko 5 Sports SRPD73K1 automata karóra // SOSEM HORDOTT // Jelentősen ÁR ALATT
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen