-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
inf3rno
nagyúr
válasz Vertigo18 #26984 üzenetére
"tudatosítják veled, hogy mekkora egy senki vagy"
Ez mindig relatív. Mihez, vagy kihez képest? Ha az összes atombombát egyszerre robbantaná fel valaki a Földön, az is messze eltörpülne leadott energiában egy napkitörés mellett, és a Nap egy jelentéktelen csillag egy jelentéktelen galaxisban. Nagyjából ennyi a hatásunk a világra, lepkefing...
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Apple Watch
- AMD CPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Milyen hagyományos (nem okos-) telefont vegyek?
- World of Tanks - MMO
- Elkészült Oroszország első litográfiai berendezése
- BestBuy ruhás topik
- sziku69: Szólánc.
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen