-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
gyuri860213
tag
válasz Macka #146073 üzenetére
Kurva későn kezdtem el rendesen lábazni, normális intenzitással. A derekam gyenge, emiatt kerültem a guggolást sokáig.Aztán 3 éve kiderült hogy egyel több csigolyám van a lumbális szakaszon ezért abnormális a gerinc íve azon a részen így a terhelést is nehezebben bírja, hamar beállnak az izmok, lumbágó stb. Azóta sikerült megfelelő technikát találnom és próbálom felhozni a lemaradást.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Politika
- Xiaomi Mi 9T - a túl jó Redmi
- Csinált valamit a Nokia: megváltoznak a telefonhívások
- Milyen processzort vegyek?
- Futás, futópályák
- Irány Japán!
- EA Sports WRC '23
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Ubisoft Forward 2024 - Az összes bejelentés egy helyen
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen