-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
aelod
veterán
válasz Angel2014 #91317 üzenetére
Ha jól emlékszem a képeidre akkor te tipikus endomorf testalkat vagy. Neked sokkal többet kell kardiózni és a fehérje bevitelt is nyugodtan visszaveheted 2g/tskg-ra. Nem kell fosni, hogy jajj leesik az izom. Valószínűleg az anyagcseréd is lassú. Fel kell pörgetned az anyagcseréd ha súlyban lejjebb akarsz menni.
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs