2. Fórumok
  3. Egyéb
  4. Kerékpárosok, bringások ide! - Archívum V.
  5. (téma lezárva)
  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2023-12-13 06:49

    IT café

    Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
    Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt

Aktív témák

  • #38598 Peet210 őstag
    #38598
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    Peet210

    őstag

    Nos konditerme helyett inkább mennék úszni. Persze egyénenként változik ki mit szeret, de lassan nem lehet olyan gyakran és akkor távokat menni mint eddig. Így én pl. visszamegyek az uszodába (amint lehet) és talán még a futásra is rávehetem magam (bár nem lesz könnyű úgy elmenni, hogy a bringát meg otthon hagyom :) ). De a heti 1-2 tekerést meg szeretném télen is tartani és mellette úszni legalább heti 1x, de inkább 2x.
    Ha jól sejtem ezzel a három sporttal elég sok izomcsoportot át lehet mozgatni és nem csak lent hanem a felsőtesten is.

    Today's record, is tomorrow's motivation

Aktív témák