Új hozzászólás Aktív témák

• #3 talmida Közösségépítő TheVeryGuest #1

  Új Válasz 2007-08-22 14:03:28 #3

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  talmida

  Közösségépítő

  válasz TheVeryGuest #1 üzenetére

  Eredetileg egy sülthal recept is benne volt a pakliban, de kiszedtem, mert az nem létminimumos menű. (Legközelebb az jön)
  
  Paradicsomból 1-2 szem is elég bele, de 4 jobbá teszi. (Különben minden zöldségféle helyettesíthető, csak a petrezselyem nem!
  
  A méretezést is mindenki maga kikísérletezheti, és a sózást is. (én nagyétkű familiára számoltam.)
  
  
  
  [Szerkesztve]

  IN GOD WE TRUST!

• #9 talmida Közösségépítő TheVeryGuest #1

  Új Válasz 2007-08-22 17:14:46 #9

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  talmida

  Közösségépítő

  válasz TheVeryGuest #1 üzenetére

  Ha kipróbálod, csodálkozni fogsz, hogy milyen üdítő hatása van, mert nagyon sokféle zöldség-gyümölcsöt tartalmaz.

  IN GOD WE TRUST!

• #10 talmida Közösségépítő TheVeryGuest #1

  Új Válasz 2007-08-24 19:07:27 #10

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  talmida

  Közösségépítő

  válasz TheVeryGuest #1 üzenetére

  
  Igen, ez valóban csak egy étel, de nem is gondoltam egy egész szakácskönyvet fölvonultatni.
  
  Az egészséges ételekkel legtöbbször az a ''gond'', hogy sokszor nem olyan kívánatosak, mint az egészségre ártalmas édességek. Ha pl. egy gyerek elé ilyen zöldséges fogást teszünk, és mellé egy fagyit is, -- ha választania lehet, akkor biztos, hogy a másodikat választja.
  
  Felnőttek is gyakran így vannak. Viszont a józanság azt diktálja, hogy inkább most kell az egészséges táplálkozásra több pénzt is meg figyelmet is fordítanunk, mint később a kórházi kezelésre.
  
  Meg ha belefigyel az uborka és a paradicsom, akkor már nem olyan olcsó. Amit hangsúlyozni szerettem volna, az az, hogy a petrezselyemnek előkelőbb helyet adhatunk az étrendünkben annál, hogy csak díszként vagy csak ízesítőként használjuk. És ami még lényeges, hogy ez a recept a laposabb pénztárcájúaknak is érdekes megoldást nyújthat az egészégük megőrzéséhez, ui a petrezselyem tudtommal még mindig az olcsóbb zöldségfélék közé tartozik.....még akkor is, ''ha belefigyel az uborka és a paradicsom''
  
  A betegség-megelőzés mindig kifizetődőbb, mint a kórházi kezelés.
  
  
  Én személy szerint hús nélkül nem enném meg, de talán egy 150Ft-os 180g-os tonhalkonzerv feldobná. Egyrészt lenne rajta olaj, meg egy kis ízt is kapna. És még mindig egészséges lenne.A tuna lehet, hogy tényleg jó 5let!
  De olajat eredetileg is tartalmaz ez a saláta, mégpedig a legegészségesebb ''extra virgin'' oliva olajat. ( A ''sima''mezei'' és az ''extra virgin'' oliva olaj között az a különbség, hogy ez utóbbit hidegen préselik, tehát minden értékes vitamin és enzim sértetlenül -- mindenféle átalakulás nélkül-- kerül az asztalunkra.)
  
  
  Egyébként mennyi most egy kis csokor petrezselyem zöldje a piacon 50/100Ft?
  Sajnos én nem tudom, h most mennyi nálatok, de itt 69 cent egy jó nagy csokornyi, amiből én 2-3-at szoktam venni ..a létszámra való tekintettel.
  Talán valaki meg tudja mondani, aki szokott piacra járni....
  
  [Szerkesztve]

  IN GOD WE TRUST!

Új hozzászólás Aktív témák