Új hozzászólás Aktív témák
-
Sianis
addikt
válasz Boxer001 #308 üzenetére
Egyik igen jó ismerősöm egyik nap felkelt és azt mondta: ''Mátol no cigi, no alkohol'' Ezt 23 éve tartja is. Tanulság? Vagyleszoksz egyből, vagy sehogy sem. Azzal, hogy kevesebbet szívsz, semmit nem érsz el. Vagy abbahagyod azonnal, vagy nem érsz el semmit. Legyen erős az akaratod, és tedd meg, hidd jobb ez az oldal....
-
Boxer001
veterán
-
szandisas
senior tag
Hali! gondoltam írok egy kis tapasztalatot:
Én is dohányzom, a leszokáshoz 1dolog kell: akarat!
nekem voltak napjaim 2-3 doboz /nap, aztán ma már ''csak'' fél/nap. van olyan amikor 1 hétig nem cigizek , régebben nagy függő voltam, de nem vettem utána komolyan
Sok siker annak aki le akar szokni, annak is aki nem akar dohányozni, annak pedig nem aki rá akar szokni!aláírás
-
arpeen2
senior tag
Jómagam is azt vallom hogy leszokni csak úgy lehet hogy egyik napról a másikra. Én is így tettem egy nap elhatároztam hogy holnaptól nem cigizek, és onnantól kezdve nem is gyújtottam rá. Ez kicsit több mint 2 éve volt. Csomó lé megmarad, 1000x jobb az ember közérzete, illata, szaglása. Egyszóval minden. Sokan azért nem tudnak leszokni mert bár azt mondják le akarnak szokni, belül nagyon jól tudják hogy nem is akarnak valójában és magukat nem tudják átverni. A leszokáshoz 1 dolog kell és semmi más : AKARAT, minden más mellébeszélés, kimagyarázás.
-
Turbolada II
őstag
Tökéletesen igazad van. Másfél évig cigarettáztam, de egy idő után meguntam a reggeli köhögéseket, a büdös szájszagot, a rengeteg lejmolást. 2004. december 31-én gyújtottam rá utoljára. Ma szinte el sem tudom képzelni hogy lehettem ennyire idióta. A cigi teljesen kiment a fejemből, mintha sohasem szívtam volna. Büszke vagyok magamra, mert a leszokásom 3 embernek erőt adott arra, hogy letegyék a cigarettát. Azóta a cigi árából fizetem az internetet és 9 hónap alatt összegyűlt annyi pénz, hogy most fogok belőle venni egy használt sztereó erősítőt és most fogok építeni 2 darab 3 utas hangfalat. A leszokásom óta utálom a dohányfüstöt. Az első hónap elég nehéz volt, de nekem szerencsére az akaraterő nincs híján. A cigarettáról CSAK egyik napról a másikra lehet lehet leszokni CSAK AKARATERŐ segítségével.
[Szerkesztve]"A szabadság az, ha szabadságunkban áll kimondani, hogy kettő meg kettő négy (kivéve Prohardver :D). Ha ezt megtehetjük, minden egyéb magától következik." 1984 "Magyar" Telekom, ja nem csak sima.
-
Moddingfan
senior tag
válasz Boxer001 #310 üzenetére
Haveeeer, hát gyúrsó vagy, vagy mifene, mutatsd meg, hogy Te kemény srác vagy, Veled nem lehet vitázni, parancsolj rá, hogy tegye le, különben még nem tudod mit csinálsz, de nem lesz jó vége az tuti, pl.: áááá... nemtom, én sem ilyen vagyok ember csessze meg,aki megmondja a tutit, szóval csak beszélj barátnőd fejével, a cigit sajna joggal hívják koprosószögnek. Faterom is dohányos, most már ''csak'' napi egy dobozzal nyomat, nála is az a baj, hogy nem akar leszokni, nem az, hogy nem tud.) Amíg valaki nem akarja letennni, addig nem fog leszokni, a nemdohányosoknak kell őket motiválni, terelgetni, amennyire tőlünk telik, de amíg nem ültettük el bennük a leszokás gondolatának magját, addig sajna nem lesz semmi haladás. A fenyegetés, zsarolás rossz módszer, nem célra vezető, meg persze emberileg sem túl korrekt, az egyszer biztos, ennel ellenére sokan csinálják, sajnos , mondanom sem kell, hogy eredmény nélkül. Egyébként már én is elszívtam pár szálat, hogy megpróbáljam felfogni, mi a jó benne, de fogalmam sincs , szal. inkább inni kezdtem , na nem viccelődők, ez nem olyan téma, bocsánat és nem iszom,csak nagyon ritkán (1-2 hetente max.1-2 üveg, de nem rendszeresen) és ált. sört, az még egészséges is állítólag.
A cigiről való leszokás szvsz olyan, mint a fogyás, nem lehet úgy csinálni, hogy majd holnaptól kezdem, de ma még 2 dobozzal eltolok, vagy leteszed és nem szívsz tőbet, vagy nem szoksz le (tisztelet a kivételnek, ha van ilyen). Én nem vagyok dohányos, így nem tudom milyen nehéz lehet leszokni, viszon sokat fogytam és az sem volt könnyű, ott egy jó kaja utáni vágy is tud elvonási tünet jelleget ölteni, de míg a ciginél ez 1-2 hét, kajánál -ha nem is ilyen mértékben- valhol egy életre szól. Szal kitartás kedves topic nyitó (és minden leszokni akaró), gyűjtsd be az összes cigit, dobd ki, nyomtasd ki a leendő vágyad képét (ha jól emlékszem TFT monitor ), ez majd erőt ad,csak kitartás, ez mindennek az alapja, akár leszolksz valamiről, akár fogyózol, akár sportolsz, stb. Jó hosszú hsz lett, a lényeg: Sok sikert!Sex is like pizza: when its good its real good,when its bad its still pretty good!
-
Moddingfan
senior tag
Ez a zsarolós módszer nem jön be és hát valljuk be, nem is egy korrekt megoldás . Szép szó kell, max. elrettentés, de ha ő maga nem jut el arra a pontra, hogy le akarjon szokni, akkor mi nem tehetünk semmit Ha nem akar leszokni, az nem jelenti, hogy nem szereti, ennyi erővel ha Ő szereti,akkor meg tűrje el Ő, hogy a kedvese dohányzik, szal ez a módszer semmi esetre sem kóser. Nehéz téma...
Sex is like pizza: when its good its real good,when its bad its still pretty good!
-
Moddingfan
senior tag
Te mondanál ilyeneket annak, akit szeretsz? Nem akartalak leüvölteni, vagy megbántani, az alapelv itt is célra vezető, csak a módszer sántít kicsit, Te képes lennél erre: Figyú,őőő,izé, hát kicsit büdös a szád, sztem a cigi miatt, nem akrasz leszokni? Na, hogy hangzik, sztem kicsit erős , leírva sem kispálya, kimondva meg pláne durva lehet. A dohányos meg ha belegondol, hogy jó-e amit csinál, sok esetben látja hogy nem, de nem tesz semmit, csak sodródik az árral és ezt teszi más is, más téren, ha még nincs elég akaratereje, hogy lépjen egy nagyot.
Sex is like pizza: when its good its real good,when its bad its still pretty good!
-
Moddingfan
senior tag
válasz Boxer001 #303 üzenetére
Erről van szó, nem a cigi miatt szeretted meg, nem ezért fogsz kiszeretni belőle, a szerelem ettől teljesen független.Ha szertek valakit, akkor elfogadom a hibáit is, ettől is olyan szép a dolog
Sex is like pizza: when its good its real good,when its bad its still pretty good!
-
#57764352
törölt tag
Jelentem, megint elkezdtem, de már jobb eredménnyel.
7-én volt egy hónapja, hogy nem gyújtottam rá..
Emellett életmódot váltottam.. kell ennél több -
Sanya
nagyúr
add nekem az összes pénzed, és abból vegyél cigit, amit én adok neked....
A bortól bolondokat gondol az ember, DE A PÁLINKÁTÓL MEG IS CSINÁLJA!!!
-
centrum
csendes tag
Én jelenleg niquitinCQ-t használok és nem is gondolok a cigire.
Mondjuk ebbe lehet hogy belejátszott a mandulaműtétem is -
rumkola
veterán
Vettem egy kocsit, és simán letettem a cigit 15év/napi 1 doboz után.
Ha rá akartam gyújtani, akkor a kocsira gondoltam, hogy mennyi mindent meg kell még csinálni rajta, és nem gyújtottam rá.
Havi 20ezret takarítok meg így....
Tehát a lényeg, hogy találj valami CÉL-t, ami miatt leszoksz, anélkül nem megy, probáltam többször is. Jelenleg 3 hónapja tiszta vagyok! -
mynames
senior tag
Én 3 éve szoktam le a cigiről. Napi 1-1.5 dobozzal küldtem a vége felé. Sokba is került, untam azt is, hogy folyton kocsma szagom van, és néha úgy köhögtem mint Süsü...
Szerintem egy dolog kell a leszokáshoz: akaraterő és semmi más. Nem hiszek a mindenféle tapaszokban, rágótablettákban és most hallottam a legújabbat (számomra legalább is): Mágneses kezelés .Ezek szerintem csak a lóvét veszik ki az emberek zsebébőll!
A cigiben az a legrosszabb, hogy jó. Én kimondottan szerettem kávé mellé, és vannak olyan dohányok amiknek ritka finom a füstjük/izük. (Nem arra gondoltam!!! ) -
Maranello
tag
Az,hogy másfél-két hónapja nem szívtam egy szálat se,és az,hogy három hete egyre erősebben fáj valamim fizikálisan,lehet összefüggésben?
(elébemegyek a poénnak:a gatyámban minden rendben,más fáj)
Okozhat a leszokás fizikai fájdalmat?
Voltam röntgenen,ott nem mutattak ki semmi extrát,továbbá az orvos felírt Voltarent,de az se segít. -
Ráczkölke
tag
Nekem ez lesz a ''szilveszteri fogadalmam''! De addigis pöfögök ezerrel. Célom meg csak annyi, h egészségesebb legyek (még az vagyok, de a fogaimon sajna már látszódik a bagózás ). Meg majd kapok nikotin tapaszt is, nem mintha sokat segíteni (és drága is), de hosszútávon megéri.
-
Icewind
aktív tag
Én megmondom őszintén, hogy most MÉG nem akarok leszokni. 18 és fél éves vagyok, napi 1 doboz megvan. Gáz biztos, meg sok pénz, meg minden, de egyrészt a sulis időt könnyebb kibirni, nameg még néhány évig tart a nagyon bulizós időszak... és az elkövetkezendő pár évet még nem igazán tudom elképzelni cigi nélkül.
Nem, nem feltétlen akaratgyengeség. Részint hozzáállás. A cigi valamilyen szinten egy erős kockáztatás, egy kevés, de folyamatos plusz(vagy annak érzed), annak ellenében, hogy az egészségedre mehet. (csak mehet - nagyapám 40évig láncdohányos volt, mégis csak 76 éves korában halt meg - igaz, tüdőrákban, de ha már azt a kort megélem...). Ennek ellenére senkinek sem tanácsolom hogy dohányozzon, sőt, ha valaki megkérdez, azt mondom neki, inkább ne. De emberfüggő. Van akinek megéri. Mért? Csak. Mert akkor éppen ettől érzi jól magát, én pedig szeretem jól érezni magam. Szerintem most ne nyissunk filozófiai vitát arról, hogy mi éri meg jobban. Ha korán beledöglök, akkor ez van, vállalom. Alapvetően élek úgy, hogy soha semmit nem bánok meg.
Ezek ellenére egyszer le fogom tenni a cigit, de most még a ''belefér'' érzés uralja a teret. Ez van. Mindenkinek más a határ.
De egy biztos.
Mértékletesség mindenek felett. 1 doboz/1nap nekem SOK, anyagilag se bírom. Anno amikor elkezdtem cigizni, legalább két évig tipikus kocadohányos voltam, alkalmakkor, bulikba, barátokkal, ilyesmi. Nem egy hétig, hónapig, hanem két évig, és nem lenne rosz visszatérni abba a korszakba. Mert mint mondtam, még néhány évig nem feltétlen célom letenni, de redukálni akarom. Ez a 2 év után egy olyan egy év következett, amikor kb 3nap/1 doboz. Hát még az is elfogadható lenne. Az a fura hogy abban az időben nem is kellett több, elég volt ennyi is. Minden csak attól függ, mihez szokik az ember. Valószínűleg az 1szál/1napot is meglehetne szokni Meg a 3doboz/napot is... Csak sokkal sokkal könnyebb egyre többre rászokni, mint redukálni a már meglévő adagot...
És számomra azt is nehéz elképzelni, hogy ha teszem azt leraknám a cigit ''egyik napról a másikra'' ahogy sokan írjátok, önmagamba még talán el is lennék, de haverok közt, bulikba...etc ahol mindenki cigizik, valszeg iszonyat hiányozna, és - tudom sokan vagyunk így - de nem a legkönnyebb az életem, jelenleg kisebb gondom is nagyobb annál, minthogy a cigivel foglalkozzak, a mai rohanásban az emberek többnyire már alig alig akarnak egyáltalán leszokni, mert sokan érzik úgy, hogy f*szkivan, és ennyi kell.
Baj vagy nem baj, ez van, én nagyon nem szeretek általánosítani, se azt ha engem általánosítanak, az emberrel hatalmas betűkkel közlik minden cigisdobozon hogy ki fog purcanni, aztán ennek tudatában mindenki ítélje meg maga mennyit kér ebből az érzésből.
Aztán ott a mocskos függőség, amikor már nem csak mi döntünk, illetve erősen befolyásoltan döntünk fizikai és pszihikai függőségünk fogságában.
Jó lenne a cigi? Nem k*vara nem jó. De ha épp nem tudod mással pótolni(bnő, hobby, szex..stb) azt a minimális élvezetet/feelinget, akkor kellhet, de aztán már akkor is nehéz eldobni, ha minden megvan.
Elég nagy baj ezzel a világgal, hogy a legtöbb élvezetnek ára van, amit az egészségeddel fizetsz meg. Vajon mért van ez így?
Üdv
Ice -
chop
őstag
enis megfogadtam, hogy lerakom a cigit, nagyjabol jol is megy, egyedul egy nagy bajom van: nem tudok aludni. az ez elotti probalkozasomnal napokig szenvedtem, de ha belezoldultem se tudtam 1-2 oranal tobbet aludni. nem megy. ugyh most azt talaltam ki, hogy lefekves elott fel-1 oraval egy cigi, hogy legalabb aludni tudjak. nappal kibirom, szar, de kibirom vhogy. csak az este a gaz. nincs vmi modszeretek erre? altatot nyilvan nem akarok szedni, mert akkor meg arra szokok ra es nem vagyok semennyivel se elorebb.
-
-
nemtommi
senior tag
Menyasszonyomnak nem jött be a mágneses ráolvasós dolog. Addíg bírta cigi nélkül (kb. 2 hónapig) amíg el nem mentünk mutterommal nyaralni. (Nem mondom, hogy nem mutterom az oka, még én is rágyújtottam, pedíg én már 3 éve leálltam).
Én mondjuk nem szoktam vissza, csak amíg egyben volt a család, addig bagóztam.
Anno úgy szoktam le, hogy asztmám miatt el kellett mennem egy tüdőszanatóriumba vizsgálatra, ott meg belehallgattam a ''zörejekbe''. Ezután nem sok kedvem volt rágyújtani.
Persze miután elmúlt a rosszúllétem, rögtön újra kívántam, ezért vettem pár doboz szivart. Mivel ebből nemigen szívsz el több szálat egy nap, így sikerült lecsökkentenem az adagomat egy esti szivarra egy pohár jóféle bor mellett.
Idővel elmaradt a szivar is, majd lemondtam az esti borról is. (Persze nem örökre, most is itt figyel egy kis házi 5 puttonyos Tokaji Aszú ) -
chop
őstag
nem ez a gond, a fejembe vettem, hogy abbahagyom, es meg is tudom csinalni, de az alvashiany teljesen kikeszit (faradt vagyok, mint a dog, de nem tudok aludni - ritka idegesito). nappal nem lesz gond, van akkora onuralmam, hogy nem gyujtok ra, csak kene vmi, ami estenkent ''kiut''..
-
vscotina
aktív tag
Szervusztok!
Szerintem igenis azon múlik a dolog, hogy hiszed e azt, hogy ezzel menni fog. Én is elmentem erre a mágnesesrezonancia hókuszpókuszra. Személyre szólóan kapod az adagot. Én hittem benne, hogy valamit ér. A másik azt mondogattam magamban, hogy ha ezért az eljárásért képes voltál kifizetni 15 ezer forintot, akkor legyen látszatja. Tehát az első 1 hónapban ez volt a motiváció, utána pedig az, hogy egyre több időt lehetett számolni. Először csak napokban, majd hetekben, majd hónapokban. Minden fordulóidőben apró ajándékot kaptam a környezetemtől, és magamtól. Ma ott tartok, hogy lassan már kimondhatom, hogy 2 éve nem dohányzom.
Előzmény::: 30 évig szívtam, napi 25-30 szál cigit. Én nem voltam tőle beteg, nem köhögtem, de megőrültem attól, hogy mindenki ezzel cikizett, hogy egy egész lakásravalót elfüstöltem. Naponta kidobtam az ablakon ÖNKÉNT 4-500 forintot.
Ma már azt mondom, nagyon örülök, hogy megtettem. Azóta vettem két db laptopot, most készülök egy hosszabb külföldi nyaralásra, és még sok-sok mindent megengedhetek magamnak, mert van rá pénz.
És még valami, azóta nem húzódnak el tőlem az emberek, hogy de büdös vagyok. Már én is érzem a szagot, bár még nem utálom.
Gondolkozz el rajta, és hidd el nagyon megéri. Hidd el én megértelek, az első 1 hónapban nagyon sok tányér repült.Üdv. vscotina >>szép és okos szőke cicababa >>>Panasonic G
-
chop
őstag
válasz vscotina #335 üzenetére
akarom en, de ezek az allando ebrentoltott ejszakak megorjitenek
a feles nem rossz otlet, de inkabb kihagyom, meg a vegen a cigi mellett meg 1 karos szenvedelyem lesz..
a kifarasztashoz meg energia kell, de ha nincs (mert elozo este nem aludtal semmit), akkor nincs mibol faradni..mondom, faradt vagyok, almos vagyok, de nem, nem tudok elaludni -
Nimda
addikt
A piát nem gondoltam komolyan.....egyébként becsapod saját magadat.Te szellemileg vagy fáradt,nem fizikailag.A fizikai fáradságtól nincs olyan ember aki ne tudna aludni.Tessék igenis lefekvés elött mozogni kimerülésig!Most csak a cigi szelleme beszél belöled..
[Szerkesztve] -
Hmmz
aktív tag
Ez azért van mert a szervezeten aktivan hiányolja a szokásos nikotin adagját, és basztat hogy adjad már adjad...
Ha elmész erre a ''mágneses hókuszpókuszra'' akkor ezt pont a nikotinéhséget szünteti meg, attól még fog kelleni hozzá akaraterő meg hogy lemondj a szokás hatalmáról..
Érdekes hogy ez a mágneses cucc nem mindenkinek segit, nekem speciell bejött.. és nem 15k, csak 5k...Mottó:Ha kiírnád a telszámot, az árat, meg a várost, akkor már rég megvettem volna...
-
Hmmz
aktív tag
válasz nemtommi #332 üzenetére
Nekem nincs ilyen cégem, de 2 hónap után hogy tudod azt állitani hogy nem jött be?
Ez már nem olyan már mint az első hét hogy pl nem tudsz aludni meg meghalsz egy slukkért..2 hónap után már semmi ilyen próblémának nem szabad lenni és sztem nem is volt, tehát igenis hatott szvsz!
Én is ugyanigy szoktam vissza hogy fellőtték a vérnyomásom 200-ra, x hónap után, de ez már más kérdés, attól még ...bla bla bla...Mottó:Ha kiírnád a telszámot, az árat, meg a várost, akkor már rég megvettem volna...
-
-
misu
aktív tag
Hy!
Nekem két ismerősöm ment el a ''mágneses hókuszpókuszra'' és Mindketten leszoktak...
15k sem pénz érte, pláne, ha nem is annyi..
A másik varázsige, hogy AKARD!!!
Senki se gondolja, hogy beültetik/beveszi/megissza vagy egyéb módon kap valamit, aztán egyik napról elmúlik a másikra.
Én pl. magamtól szoktam le kb. 4 éve igaz fokozatosan mentem le napi 5-10 szálra, de aztán letettem és pont.
Az igazság az, hogy fiatal koromba magamra erőltettem persze nem volt jó, de menő vót a sörhö, meg a diszkóba, és úgy maradtam.
Mire felértem ésszel addigra már napi 1 doboz csuklás nélkül.
Azóta bele-bele szívok, hogy az ismerősök/barátok/barátnőm elszörnyedjen, de rögtön meg is nyugodnak, mert tudják, hogy, nincs az a pénz, amiért visszaszoknék...
Fél év után meglepő volt egy jó nagy slukk...tapasztalat:
-el sem hittem, hogy előtte xy évig szívtam olyan x@r vót.
-beszédültem (na ez speckó tetszett.. )
-3 napig krákogtam és fulladtam, mint a gép.
-és abszolút nem kívántam.
Egyébként ez a legjobb újévi fogadalom...nem?..
Sok erőt a leszokáshoz!
Bye!Bűn az élet.
-
BITBOYS
addikt
Én mostanság akarnék leszokni a dohányzásról, csak még van egy fél doboz cigim
Úgy gondoltam, hogy azt még elszívom és utána leteszem a bagót. Még egyszer sem próbáltam leszokni.
[Szerkesztve]Az ellenség? Ő is kötelességtudó volt, akár te. Vajon mi volt a neve? Honnét jött? Valóban gonoszság ült a szívében? Miféle hazugságok sodorták ily távol az otthonától? Maradt volna inkább odahaza...,békében. A háború mindnyájunkkal végez.
-
Certee
senior tag
Nekem volt ismerősöm ilyen mágneses kezelésen de semmit nem ért. Azóta is dohányzik.
Nekem volt egy fogadalmam, hogy ha egy bizonyos dolog megtörténik akkor leteszem a cigit. Így is lett. Ezt mindenkinek magában kell eldönteni. Nem egyszerű de ha van egy ok ami miatt leteszi akkor könnyebb bemagyarázni magamnak, hogy mért nem akarok rágyújtani. Nekem így sikerült. Amikor csak simán le akartam szokni akkor nem ment. A kedvenc mondásom a leszokásról: ''A dohányzásról a legkönnyebb leszokni a világon, nekem már vagy százszor sikerült.''Egy szabad országban, egy szabad ember, azt tesz amit szabad... http://www.biwak.hu
-
x_o_n
veterán
igy nem lehet leszokni.....én napi két dobozzal szivtam el de elegem volt hogy mindig bagó szagu az ember keze lehellete ruhája...undoritó...én fogtam eggyik reggel miután már elszivtam vagy 5 szálat a dobozból és összegyürve behajitottam egy kukába...vettem 4 külömbözö rágót , tökmagot,mogyorót és nekiálltam....borzalmas volt....nekem minden tünet előjött amiről ir a fáma...szédülés ingerültség...az elsö héten nem volt vészes de utána...az utána lévő 1 hónap maga volt POKOL... de sikerült érdekes modon rosszul vagyok azóta is a bagó szagtól...egy filmből el lesett trükköt is be vetettem innen az undor ..amikor nagyon nem birtam kimentem az erkélyre,ott volt egy hamutartó tele csikkel abba ovatosan beleszagoltam(iszonyat) lés rögtön elment a kedvem a cigitől...
ennyi
az elektromos leszokás max annak sikerül aki nem nagy dohányos....tapasz meg rágó...hát hulye aki kitalálta (és rohadt gazdag aki megazdagszik azon aki használja)hisz abban is van nikotin ami az ellenség ugyebár...
szóval a legjobb modszerhez egy teli hamutartó és iszonyatos nagy akaraterő kell. -
BITBOYS
addikt
Az ötlet jó, kipróbálom
Komolyan szeretnék leszokni a dohányzásról és sikerülnie is kell. Nem próbáltam még soha leszokni, mert valahogy úgy gondoltam nem fog sikerűlni és talán nem is akartam annyira.
De megfogadom a tanácsodAz ellenség? Ő is kötelességtudó volt, akár te. Vajon mi volt a neve? Honnét jött? Valóban gonoszság ült a szívében? Miféle hazugságok sodorták ily távol az otthonától? Maradt volna inkább odahaza...,békében. A háború mindnyájunkkal végez.
-
vicces
addikt
én ugy szoktam le, hogy egy idő után éreztem, hogy a tüdőm már nem 100%-os. lehet köszönhető annak is hogy épp náthás voltam, és éjszaka csak a számon át tudtam levegőt venni hetekig. reggelre, meg jol megteltem koxal. a cigi meg csak rontott a közérzetemen.
aztán felhagytam a hétköznapi dohányzással. csak buliba részegen cigiztem, de akkor ugyan ugy 2 dobozzal. pár hét mulva viszont ez a 2 dobozka is megártott. most ott tartok, hogy vagy nem dohányzok részegen, vagy csak pár szálat szivok. ennyi:)
-
Motion_Blur
félisten
Na hi!
Én 2,5 évig szívtam, aztán 1,5-ig nem, most meg (kb. 1 éve ) megint.
Nem is napi rendszerességgel, de átlagban heti 1 doboz...ha vizsgaidőszak van, akkor napi 10-15 szál, buliban is hasonló. Ha 2-3 napon keresztül sokat szívok, akkor jó pár napig nem kívánom.
Pl. ma 2 szálat szívtam el, nem is szoktam többet. Amikor leszoktam, azaz abbahagytam, nem volt nehéz. Nem a cigi körül forog az életem, de egy kicsit az is része, főleg, amikor stresszelek...
Azokat sajnálom, akik eltolnak, napi 1-2 dobozzal, mert anyagilag is sok + tönkre mennek Nekem szerintem nem is bírná a tüdőm.
Mondjuk nyáron a Balatonon volt olyan, hogy 3 nap alatt (party volt) eltoltam 5-6 doboz piros marbit (egyébként fehéret szívok)...na akkor utána 1-2 hétig 1 perc alatt szívtam el a fehéreket, és nem érztem semmitStavelot 2, easily full throttle into another twenty second top gear flatout section
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs