Új hozzászólás Aktív témák
-
nagyúr
Remélem nem kávézol mert az is drog. Szerintem nem egészségesen kell élni hanem mértékkel. Mindent mértékkel és így lehet élvezni is az életet. Inkább patkolok el mondjuk 50 évesen úgy hogy úgy éltem ahogy akartam minthogy éljek 70 évet úgy hogy azt nézzem mindig mit nem szabad.
Thanos was right.
-
pusszycat
nagyúr
Ez elégé meggyőzött. Volna ha igazak is lennének a számok. Nem gondolod, h ez túl merész igy kijelenteni. Az 50 év az nem is sok. Olyankor inkább a prosztata gondok vannak, főleg férfiaknál ( )
Meg ugye a vastagbél daganat, ez viszont igaz.Mi 11 Lite 5G 6/128 :)) Xiaomi Redmi Pad 4/128 GB, Laptop Asus Oled Vivobook 16GB/1TB " Azért vagyunk, h legyünk " by pusszycat [175cm/104kg.]
-
nagyúr
Mindenre van ma már szakirodalom, főleg a táplálkozásban.
"2005-ben világszerte több mint 24 millió ember szenvedett demenciában, ennek kb. 70 százalékát az Alzheimer-kór tette ki,[4] gyakorisága azonban rohamosan emelkedik, 2010-ben már 35 millió demens beteg élt a Földön,[5] ez a szám nagyjából 20 évente meg fog duplázódni, így 2030-ra előreláthatólag mintegy 65 millió ember szenved majd demenciában." (Wikipedia)
Ennél sokkal többen fogyasztanak kenyeret, ráadásul ez pont az az étel ami majdnem egyidős az emberiséggel.
Thanos was right.
-
Cs1csó
félisten
Export. A konkurenciához képest kiválóak a terményeink (a búza sikértartalma magas)
Plusz tippre irgalmatlan nagy piaca van az állati takarmánynak. A tejből energiaigényesen de könnyű tejport csinálni amit könnyű szállítani, jól eltartható (száraz, hűvös hely, hűtést nem igényel)
Szerintem a táplálékkiegészítők piaca is hatalmas biznisz (kis hozzáadott értékkel is nagy haszon pl. a testépítőknek vagy csak egészségtudatosoknak szánt fehérjepótlók)
De a kisgyerekeknek., vagy idősek/betegek tápszere is nagy piac.
A szarvasmarha állományt sem itt adják el mert a magyarnak "túl" drága, hanem pl. Olaszország nagy felvevőpiac: szintén nem túl költséges hozzáadott értékkel inkább "tudással" elkészített "híres" sonkák készülnek belőle amik jó drágán már világpiacon árulnak (ez a tévében dokfilmben volt, hogy híres márkák mint pl. a pármai sonka is magyar szarvasmarhából készül.
Az olaszok komplett állományokat vesznek át.
A szomorú, hogy mi is képesek lennénk ilyen minőségű termék gyártására és akkor a haszon itt csapódna le. -
Hibás kérdés.
Nyilván azokat a rostanyagokat, amit mi nem tudunk megemészteni nem érdemes számolgatni.
Ezek egy részét a baktérium flóra sem tudja felhasználni. Mégis előnyös az emésztés szempontjából a jelenlétük.Az elődeink nem értették a ballaszt anyagok jelentőségét.
Ha több nettó kalóriát visz be valaki, mint amit felhasznál, annak hízás lesz a vége. A pluszban bevitt megemésztett kalóriák nem tűnnek el nyomtalanul az enyészetben.
Vannak olyan zöldségek, például uborka és cukkini, amiknek a megemésztéséhez majdnem annyi kalóriát égetünk el, mint amennyi hasznosul. Jobb a kissé keményre főzött barna rizs a krumplipürénél. Kiába magasabb a kalória bevitel, Lassabb az emésztés, kevésbé leszel éhes és nem dobódik meg a vércukorszint ugrásszerűen. (A fokozott inzulin termelés után, nem leszel gyorsan éhes.)
Vannak hibás érvek. Például a mozgás nem számít.
Számít, sőt alapvető jelentősége van.
Ha valaki elkezd fogyózni, a szervezet alkalmazkodik és a bevitt bruttó kalóriákat maximálisan próbálja felhasználni. Nem nagyon lesz fogyás, ami után beindul a visszahízás.
Ha valaki megduplázza a mozgását, némi többlet evés mellett is fogyni fog. Jojó effekt nélkül.Legyen béke! Menjenek az orosz katonák haza, azonnal!
-
totron
addikt
A fehérjék és zsírok önmagukban is lassítják a CH-felszívódást és igen, a sorrend sem mindegy. Így mondjuk az édesség is "kevesebbet ér", mert nincs meg az a hirtelen löket mintha éhgyomorra ennéd. Aédességeknek ez az igazi vonzerejük ugyebár, de hát valamit valamiért. E ponton hívnám fel a figyelmet, hogy a szétválasztódiétákkal és egyéb csacsiságokkal ne keverjük ezt.
Legjobb a kétszeres szénhidrát, egyenletesen elosztva a napban, nem önmagában és nem először leküldve és persze megfelelő kombinációban zsírokkal és fehérjékkel. Ki lehet hozni életszerűre azért. Persze ilyen "kis nüanszokra" akkor van értelme figyelni, ha mellé gondosan kikerülöd a glükózszirupot, módosított keményítőket, különben nem sok semmit csináltál. Jósokmindenben benne vannak ezek sajnos.Meg kell ismerni önmagad by totron coelho mivel egyénileg nagy eltérések lehetnek. Nálam pl. a basmati rizs komoly csúcsot okoz és egyfajta űzött vad állapota áll be, vagyis heveny állapotú az egész létezés, pörögsz a látszólag semmire, enni akarsz még feszülő hassal is. Csak egy bizonyos pontig igazak az általános igazságok. Van, aki szerencsésebb ebben, mások kevésbé, nevezhetjük alkati kérdésnek.
De legalább ugyanilyen fontos, hogy milyen mintázattal vagy megáldva psziché terén vagy másképp: mennyire hamar kapod fel a cukrot. Ha cukkolható vagy, akkor más emberek képesek cukorbeteggé tenni téged. Ez egy ilyen szemét dolog, de így van. Ezt a részét is tanulni kell ha úgy van. -
Kipróbálnám, de holnap az utolsó nap, amikor még működik. Szerintem ezt pár napig csinálni kell, hogy látszódjon az igazi rendencia. Mondjuk páromra tegnap raktuk fel, nála megnézhetjük.
Talán azoknak való leginkább a hatalom, akik nem vágynak rá. Azoknak, akiket (...) a sors állít az élre, akik szükségből öltik fel a palástot, s aztán maguk is meglepődnek rajta, mennyire jól illik a vállukra.
-
Polllen
nagyúr
Egyébként a vércukor szintet te is tudod otthon mérni, relatíve egyszerűen. Étkezés előtt mérsz 1 vércukor szintet és étkezés után 1,5 órával. Így láthatod hogy melyik étel, melyik sorrend mit okoz.
Nyilván bb0t által viselt eszköz jobb, de átlag embernek elég lehet a 2 mérés is.
"Odamentem egy párhoz...négyen voltak!"
Új hozzászólás Aktív témák
- Trollok komolyan
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Ukrajnai háború
- Vigneau interaktív lokálblogja
- Politika
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Milyen TV-t vegyek?
- Remekül néz ki a szögletes Z Fold6
- Windows 11
- Autós topik látogatók beszélgetős, offolós topikja
- További aktív témák...
- Új Lenovo ideapad 5 Pro Prémium Ultrabook 14" -30% Bivaly Ryzen 5 5600U 8GB 512GB 2,2K RADEON 2GB!!
- iPhone 13, 128GB, starlight, kártyafüggetlen, 88% akku
- Tyű-ha Lenovo Thinkpad T15 "Golyóálló" Üzleti Laptop 15,6" -50% i7-10510U 4Mag 32GB/512GB FHD IPS
- Új 2K AM5 Gamer PC R5 7600/RTX 3070 8Gb/2X8Gb 6000Mhz DDR5/500Gb SSD M2/700W 2Év gari
- Ryzen PC , R5 2600 , RTX 3060 12GB , 16GB DDR4 , 256GB NVME , 500GB HDD
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen