- Már nem hisz a nagy európai EV-forradalomban a Ford
- Visszavonta az Intel és a Qualcomm Huawei-hez kiadott exportlicencét az USA
- Microsoft Outlook topic
- ASUS routerek
- HBO Max & OD topic
- Bocsánatot kért az Apple, mert nagyon mellélőtt a legutóbbi reklámjával
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- TP-Link Archer C5 - AC1200 router
- SketchUp
- Linux - haladóknak
Új hozzászólás Aktív témák
-
Newboy911
tag
Én viszont megvédeném a kollégát. 4 éve nekem is hasonlóan kezdődött a "pályafutásom"
3 hónap után az első 7km-es verseny, 9 hónapra félmaraton. Nem azt mondom, hogy ez az ideális, de elfogadható. Nincs túlsúly, és azt gondolom, hogy a kezdeti futások nem versenytempóban zajlottak. Látszik hogy sokat olvasott a témáról, szerintem jó írás. Hibákat mindenki elkövet, még évek után is sokszor.Nekem tetszik, hogy próbálja élvezni a futást. Akkor megy futni ha van fölös energia.
A cipő normál lábra való, jóféle. Futótársam 4 perces ezreket repeszt benne, egy ideig neki is elég lesz.
Szóval hajrá, jó futást, és várjuk a következő írást.Kezdetben azért óvatosan, hogy a szervezet hozzá tudjon szokni a változáshoz.
-
eszgabor
aktív tag
Közben nem érezted, hogy sok és regenerálódni kellene?
Van futás közben vagy után a boldogsághormonos rész, amikor elönti az embert és kevés pihenéssel is menne újra, akár minden nap, de meg szoktam várni míg elmúlik és csak utána indulok. (pl. szombaton futok egy hosszút, hétfőn lebegek és mennék, de csak kedden vagy szerdán megyek újra futni)
Itt van róla egy jó leírás Winklertől (a kompressziós szártól függetlenül).A posztot szívem szerint már kétnapi tesztelés után megírtam volna, de nem akartam túllelkesedni. Első vasárnap tehát futottunk Gáborral egy elég tempós 16,5-et. Ez nekem hétköznapi használatra sok, ilyenkor általában a másnapot kihagyom, de most vitt a lelkesedés, hétfőn is elmentem egy tízesre. Aztán kedden, szerdás, csütörtökön és pénteken is, minden nap megvolt valami, 8 és 12 kilométer között. 75 kilométer egy hét alatt, az nálam sok.Van élet a Dokumentumok mappán kívül is...
Új hozzászólás Aktív témák
- GIGABYTE RTX 3060TI GAMING OC 8G
- Asus TUF FA507 - 15.6" IPS 144Hz / Ryzen 7 6800H / 16Gb DDR5 4800MHz / RTX 3050 Ti / 1 ÉV GARANCIA
- NVIDIA Dell RTX 2080 Ti 11GB GDDR6 - Beszámítás: OK
- AKCIÓ, BOLTI ÁR ALATT! tado BASIC Okos Radiátor Termosztát 3db-os
- AKCIÓ, BOLTI ÁR ALATT! Xiaomi HUTT C6 ablaktisztító robot
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen