Aktív témák
-
macikos
addikt
Pateszok! Remélem a Feláldozhatókat nézitek az rtl-en
Csoda hogy ilyen "hamar" leadják.
-
Kassadin
addikt
válasz macikos #40248 üzenetére
"Egy izmos, rutinos ember sokkal jobb edzőtárs+jobban tud segíteni+motivál."
Nálunk elvétve akad 1-2 izmos ember, amúgy természetesen ők is az edzéssel foglalkoznak, nem azzal, hogy bárkinek is segítsenek (mellesleg ezt nem is várhatja el senki sem tőlük). Nekem nincsen szükségem (egyelőre) külső motivációra. Minden edzésen meg kell halni és újra kell születni. Én ezt az elvet vallom.
Blackhole13: Értem.
BÁ Nutrition: Szerintem meg ha tisztában vagy az elérni kívánt céloddal, az is bőven elégséges motiváció lehet.
[ Szerkesztve ]
-
Dani82
senior tag
válasz BÁ Nutrition #40250 üzenetére
De, ha ilyen goyrsan feljön, akkor elméletileg gyorsan le is kéne mennie. Nem ilyen gyorsan persze, de 3-4 hét alatt tiszta kajával, edzéssel utána azért csak visszabillen a dolog
Expendables alap!
[ Szerkesztve ]
-
headhunter
addikt
"Nem is lehetne szebb alkalom a huszadik teszt alkalmával, a nyár utolsó napjára, mint az öt napja nyílt Hooters, amiről az egész város beszél. Péter cimborámmal mi is elmentünk, és beteszteltük, mit tud a dudás étterem. De mindenek előtt szeretnék idézni egy klasszikust..."
-
Boxer001
veterán
válasz Blackhole13 #40257 üzenetére
Dehogy tudja, csak arcoskodik.
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Kassadin #40252 üzenetére
te láttál már motivációs videókat? szerinted miért nem denidevító meg miszterbínek vannak bennük? nincs annál motiválóbb mint amikor az edzőtársad 200 felett nyom, és neked is ez a célod. nehogy már ő jobb legyen mint te érzés is előjön, ill más szemmel nézed a súlyt. hiába van rajta 160-180 kiló, látod hogy mikor ő nyomja milyen könnyen dolgozik vele és hozzászoksz hogy ez egy kis lófax.. csak nyomkodni kell.
persze egyszerre nem megy, de szépen fejlődsz..
erre majd azt mondod te nem nézel videjókat, mert azok kokszos állatok stb.. mindegy nekem működött oszt kész. szerintem szar ha te vagy a legerősebb a teremben és nincs kivel versenyezniyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
Kassadin
addikt
válasz Boxer001 #40259 üzenetére
Még szerencse, hogy nem ismersz.
BÁ Nutrition: Nem sűrűn szoktam nézni motivációs videókat. Edzőtársam sincsen, de ilyen nyomi szintre nem is kell.
#40262: Nem kajálok úgy, ahogy kellene, valamint szartam bele az edzésekbe is. Ennek is köszönhető eléggé. Mostantól másképp lesz.
[ Szerkesztve ]
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Kassadin #40261 üzenetére
"Nekem nincsen szükségem (egyelőre) külső motivációra. Minden edzésen meg kell halni és újra kell születni."
ha így állsz hozzá és patesz szinten maradtál akkor valami hiba van a rencerben
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
Boxer001
veterán
Látom Wood is bazári lett...
-
Tomics
addikt
válasz Blackhole13 #40257 üzenetére
schönherz kurva jó terem ami a gépparkot / felszereltséget illeti, csak szorgalmi időszakban kora délutántól késő estig annyian vannak hogy meg se lehet mozdulni szó szerint, mert minden kis 50 kilós csőkarú patesz a gyúrást veszi fel testnevelésnek, ami nem is lenne baj, csak bohóckodni járnak le meg dumálni hogy meglegyen a jelenlétiben az aláírás hogy ott voltal...pl. alig lehet találni egy területet ahol elférsz oldalemelésnél de amúgy ha kevesen vannak kurva jó (reggel tudsz menni), van egy hangulata
[ Szerkesztve ]
PH! addikt since 2004
-
Tomics
addikt
Fekete Laci az ATV-n soha nem koxolt, fia kezét lábát eltördelné ha hozzányúlna, hatodikos korába 56 kilósan már 200 kilót emelgetett
[ Szerkesztve ]
PH! addikt since 2004
-
runner 125
nagyúr
-
Tomics
addikt
válasz runner 125 #40283 üzenetére
Nem inkább elérted a célod, vagyis egy olyan formát, amivel már átkúrtad a fél várost?
PH! addikt since 2004
-
macikos
addikt
válasz runner 125 #40283 üzenetére
Na te sehonnai, már csak te hiányoztál
Ha ennyire vicces kedvedben vagy, akkor majd összehozunk asuspc-vel, ő nagy mókamester
-
Boxer001
veterán
Na neeee...ránner, meg még a kotton is...faxa.
-
spammer
veterán
132 hsz, vissza nem olvasok
strand+lángos+sör+fagyi > atta!
csak bejelentkeztem pateszok, remélem ma mindenki kigyúrta magát!
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
Ijk
nagyúr
Remélem két pohár kadarkától holnapra izmos leszek. Bár ebben Boxinak vannak tapasztalatai.
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
Depression
veterán
Anyagilag most közbejött valami. Vitamin vagy fehérje a fontosabb?
Orr alatt hordott szájmaszk pont annyit ér, mint a herére húzott koton.
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Depression #40298 üzenetére
egyértelműen a fehérje
nem is értem hogy lehet ez kérdés.. túl van misztifikálva a vitamin jelentősége. főleg a mi szintünkön ugye..
[link]youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
Depression
veterán
válasz BÁ Nutrition #40299 üzenetére
A mi szintünk???
Orr alatt hordott szájmaszk pont annyit ér, mint a herére húzott koton.
Aktív témák
- LG OLED55C37LA GYÁRI GARANCIA 3 ÉV
- APPLE Mac Studio M1 Max 10C CPU, 24C GPU, 32G RAM, 512GB SSD
- Kingston A400 960GB (SA400S37/960G)
- Ohh! HP EliteBook 840 G6 Fémházas Laptop 14" -70% i5-8365U 4Mag 16GB 512GB SSD FHD IPS + Táska!
- Szép! HP EliteBook 840 G6 Fémházas Laptop 14" -70% i5-8365U 4Mag 8GB 512GB SSD FHD IPS + Táska!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen